工作的阴影

工作见习是一种你花一天或几天时间观察专业人士工作的经历. 在工作见习期间, 你可以很容易地了解不同的工作，并帮助决定你最喜欢的职业.

在一般情况下, job shadowing involves following one worker, 通常被称为导师, as they go about their work day. A job shadow mostly involves listening and observing, 但他们通常会给你机会执行一些简单的工作职责(但你不能做需要特殊培训的事情)。. 你可以专注于一份工作，也可以观察公司内的多个工作. 你通常也有机会和其他员工交谈，询问他们的工作和职业道路.

工作见习对学生有很多好处，下面讨论了其中最重要的三个:

•  学习 about Different Jobs -它可以让你直接观察不同的工作，这样你就能更好地了解不同的职业需要什么. 实习工作可以帮助你了解自己是否真的喜欢这份工作. It’s much better to learn which jobs you like and dislike now.
• Network with Professionals 与专业人士建立联系可以让你更容易在该领域找到工作或实习机会. 如果你有很棒的经历，试着和你遇到的人保持联系. They may be able to help you or put in a good word.
• Be Introduced to the Workforce -它让你体验到拥有一份工作和身处职场是什么感觉. 这很有用，因为它会让你更好地了解当你开始工作时应该期待什么.

If you have a negative experience or a bad mentor, 它会让你远离你以前真正感兴趣的工作. 重要的是要记住你只在一个地方待了一天, and that does not represent the entire career by any means. 如果这发生在你身上, you should try to set up another job shadow, either at a different location but for a similar job, or at the same place but with another mentor.

这里有一些方法可以帮助你建立自己的工作影子经验:

• 与你的学校联系 向你的学术顾问要一份你可以联系的组织名单. If you aren’t sure where you’d like to do your job shadow, 他们可以和你谈谈你的职业目标，帮助你选择一个符合你兴趣的地方.
• Contact Places Where You'd Like to Work -给公司人力资源部打电话或发邮件, or call or e-mail the main contact line. 说你是一名学生，对某些职业有兴趣, 你希望有机会和公司里的人一起实习. List some reasons as to why you chose that particular company.
• 试试社区委员会 – Check specific company websites, 或者浏览Indeed或Monster等网站，搜索可能性. 如果你看到有趣的公司招聘工人或实习生, 你也可以联系他们，看看他们是否愿意让你在那里实习.

你在工作实习中付出的努力和准备越多，你从中得到的收获就越多. 以下是你在工作见习之前、期间和之后应该考虑的一些事情:

Before Your Job Shadow: 

• Do some research on the company so you’re prepared. 如果你知道你要跟随谁，也要研究一下他们的职位，这样你就知道会发生什么.
• Be prepared to discuss yourself and your career goals. If you’re not sure, that’s OK. 只要诚实地解释为什么你想做这份工作的影子——学习和探索.
• Prepare some questions you should ask while shadowing. These questions can be about the job itself, 职业领域, or advice you’re interested in getting.
• 确保你知道你的工作见习将在何时何地发生, 提前几天和公司的人确认一下.

During Your Job Shadow:

• 知道如何到达地点，留出额外的时间，以确保你不会迟到.
• 着装得体. 除非你穿得很脏，否则就穿得像去面试一样. Don’t wear t-shirts, shorts, or flip-flops.
• 带一个记事本，这样你就可以记下笔记和你学到的东西.
• 在工作见习期间关掉手机，在回家之前克制发短信或查看社交媒体信息的冲动.
• Be enthusiastic and participate in each activity suggested. You want to learn as much as possible from this experience.
• Shake hands and introduce yourself to every person you meet.
• Be respectful of people's time. While most people will be happy to talk, remember you are at someone's workplace and they need to work, so try not to dominate any one person's time.

实习之后:

• 给你的导师发感谢信，并分享你所学到的东西.
• 写几句关于你的影子工作经历的句子供你个人使用，以便将来记住你可能会忘记的细节.
• 保存联系方式和名片，以便在需要联系时参考, ask follow-up questions, or if you end up applying for a job there.